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Bienvenidos Al Blog De Centro Rumbos
Centro Clínico Multidiscplinar

Blog enfocado en la salud mental
y el bienestar emocional

Diseño sin título-3

Autor: Susana Pérez Hidalgo

COVID-19 Y CONSUMO

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Impresiona que los familiares de consumidores de droga, se muestran preocupados respecto a la situación país actual, el consumo de sus familiares y en algunos

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Mindfulness como una forma de resistir.

ID del post: 406990
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Dicen que las montañas son mas montañas cuando le tiran piedras. Estamos en una difícil situación de restricción, sin posibilidades de tomar contacto con rutinas

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Terapia en tiempos de coronavirus

ID del post: 406960
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Sabemos que en las experiencia de encierro producen tensión e incertidumbre y aún cuando lo normal es que se incrementen los niveles de ansiedad, en

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¿Que es la salud Mental?

ID del post: 406880
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¿Que es la salud Mental?Precisar en que consiste tener un estado de «salud mental » estable implica considerar distintos factores. Surgen preguntas acerca de los

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Mindfulness para regular la ansiedad .

ID del post: 406000
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La ansiedad puede ser disminuida notoriamente con la práctica de Mindfulness. Esta actividad que involucra la mente, el cuerpo y las emociones facilita una actitud

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